久しぶりに行ってきました(^_^)v

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婆ちゃんが亡くなる前の日はエステに行っていた…
その前の日は、居酒屋Sで‥若いカップルと飲んでいたよ…
今度クリスマスパーティーしようよ〜♪なんて言いながらね…。
最後にスポーツクラブに行ったのは…17日だったんだよ…。
あれから1ヶ月以上も、スポーツクラブに行っていなかったよ〜!

今日、久しぶりに行きましたよ〜
20分ウォーキングして、40分泳いだよ〜(^_^)v
久しぶりだけど、大丈夫でしたよ〜♪

そして、久しぶりに禁酒したよ〜(^_^)v
夜、スポーツクラブに行かないと‥ダラダラ飲んでばかりでダメね〜(^_^;)

やっとスポーツモードになりました!
これから頑張ります!
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by kaguramai_mayu | 2013-01-24 23:59