2014年 01月 26日
今日は、いっぱい運動したよ!
途中で、骨董屋さんと合流して、一緒に行きましたよ。。。^^
久しぶりに、墓場通りを歩きました、、、f^^
水辺通りも、歩きましたよ。。。^^
暖かくなって、コートがジャマになっていましたよ、、、
そして、素敵なカフェにランチに行くと・・・
あれれ、張り紙が、、、 お休みでしたよ、、、ガッカリ、、、
おねえ姫、行ったことなかったから・・楽しみにしていたのにね、、、
残念でした・・・
仕方ないから・・坂の途中の中華の店へ・・・
骨董屋さん、御馳走様でした。。。f^^
帰宅してから・・おねえは旦那と買い物へ・・・
スポーツクラブの、アクアダンスの時間に間に合う筈でしたが・・・
なかなか戻ってこないのです、、、???
2時半からのレッスンに、15分遅刻して、ちょっとやりましたよ、、、
その後、プールでウォーキングしたり泳いだりして・・・
トータル1時間15分、運動してきましたよ。。。^^
帰りに食料を買ってきて・・帰宅してから・・・
私はワンコ散歩もしましたよ。。。^^
そして、おかずを作って・・みんなで食べました。。。
私は、疲れ過ぎて・・あまり食べられなくて・・まぁ、良かったです^^
ビールも飲んでないです、お茶だけ飲みましたよ。。。^^
おねえ姫との万歩計の記録の差に、不満があって調べてみたら・・・
設定に「感度」というのがあって・・・
おねえは「高」で、私は「中」でしたよ、、、
だから、おねえのほうが同じ距離を歩いても、多くなっていたワケです、、、
2人とも「中」にしましたよ・・これで平等です。。。^^
今日の私の記録は、16000歩以上です・・・
(スイミングでの分は、記録に無いから、もっと歩いていますよ^^)
兎に角、今は・・真面目にダイエットを頑張っていますよ。。。^^